紫嚴直播 | 全台寺廟百科
2019年4月19日—紫嚴直播-情緒與愛情(人際相處)...用心感受你要的智慧與愛,才能感同身受。...當我們有過量的情緒時,會讓愛變成誤解。讓情緒恣意地發生就可能毀 ...
知道你在發脾氣就好
→接受:我是一個會發脾氣的人。
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來者珍惜,去者祝福。
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付出我們能付出的,這樣就好。
先解決自己的問題,我們先不煩惱,當內心有力量,才能幫助他人。
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鍛鍊幸福的感受力,看見自己的課題。
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一步一腳印,認真學習,即能擴大事業的道路(心量)。
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苦久了,人一定會走出來,沒有人能將手放在火上一直燒。
→揮別過往的傷痛(創傷),敞開心門。
→先了解自己的需求,再給予。
→用心感受你要的智慧與愛,才能感同身受。
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讓幸福、溫暖、鳥語花香充斥你的生活。讓他們成為你的世襲。
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內心沒有煩惱,則80%問題都能解決。
今天的煩惱造就明天煩惱的人生。
降低煩惱、內心輕鬆,一切將水到渠成。
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直受法:專心觀察氣(呼吸)的進出→心靜→穿越情緒→超越。
→看著它,不要控制它。
→腳踩地,心放在感受腳板→摩擦→感受摩擦→迎刃而解。
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做著做著就成功,想著想著就放棄。
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幸福人生從面對情緒
→世界如此寬廣,你為什麼躲在一個人的角落。
→無論如何,最重要的是你如何看待自己的際遇。
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