躺下來陪睡直到孩子睡著,這是一個壞習慣嗎? | 全台寺廟百科
![躺下來陪睡直到孩子睡著,這是一個壞習慣嗎?](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
2020年9月6日—想想,我們還可以陪孩子睡到幾歲呢?雖然每次睡前嘻嘻哈哈地聊天,是一段甜蜜的小時光,也是我們從孩子小的時候就開始的一種儀式。
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當然我們都知道,養成孩子獨睡有很多好處。但孩子每天就是要我們陪睡啊!這不僅減少了爸媽做家事的時間,也讓我們擔心是否讓小孩太過依賴……陪睡是一個壞習慣嗎?
忙了一天的工作,回家又忙小孩,終於,到了要送小孩上床睡覺的時間。
而洗碗槽裡,還堆滿了未洗的碗,洗衣籃裡,堆了三四天還沒洗的衣服。但是小孩子此時的要求偏偏就特別多:一下要唸故事、一下要抱抱、一下要喝水、一下要尿尿……不知不覺,陪孩子睡覺的我們就也模模糊糊閉上眼睛了。睡到一半驚醒跳起來!焦慮著還有堆積如山的家事等著我們……
爸媽都知道,獨睡可以養成孩子獨立性格,還可以讓我們多出兩小時可以做自己的事情。但是有時候,孩子睜著大眼睛問:「今天可以陪我睡嗎?」就是讓人很難拒絕!想想,我們還可以陪孩子睡到幾歲呢?
雖然每次睡前嘻嘻哈哈地聊天,是一段甜蜜的小時光,也是我們從孩子小的時候就開始的一種儀式。這段時光可以一起聊聊這一天:我們做了什麼很有趣的事?什麼事我們覺得很困難?什麼讓我們快樂?什麼讓我們悲傷?而孩子也會因為拉著我們的手睡覺,而有安全感。
但是同時我們心裡也不斷想著:我們應該要訓練她獨睡嗎?從小北鼻,到一歲,到五歲……現在還陪著孩子睡的我們,是在養成壞習慣嗎?
「親密育兒法」長大的孩子,未來有可能是更好的父母許多媽媽現在都喜歡採用以孩子為中心的「親密育兒法」,例如想喝奶就喝奶(而不是定時喝奶),想抱就抱、和孩子一起睡覺……等等。這樣的育兒法,強調的是回應寶寶,建立與寶寶的親密感與安全感。但許多採用親密育兒法的媽媽,也會聽到周遭雜音:孩子不能這樣寵啦!會寵壞……這樣以孩子為主,孩子會太黏媽媽、媽媽就沒有自己的時間了啦……
事實上是這樣嗎?
根據麻省大學阿默斯特分校心理學和腦科學的教授蘇珊·克勞斯·惠特伯恩(Susan Krauss Whitbourne)的說法,研究顯示,親密育兒法其實不會阻礙孩子的成長。 惠特伯恩教授在<今日心理學...
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