山水禪林.道法自然禪修班 | 全台寺廟百科
![山水禪林.道法自然禪修班](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
現任全球「高心靈學苑」導師。於《阿含經》、《道德經》等經典造詣深厚,融合東西方哲學與心理學,授課弘法十餘年,除台灣外,亦遠赴中國大陸各省、馬來西亞、澳洲、 ...
![山水禪林.道法自然禪修班](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
生活是否已讓人感到疲累、焦慮、緊繃...? 什麼時候開始,我們已讓自己的生活被許多外在的繁瑣事物纏繞,卻找不到一條出路?
要怎樣從繁忙的生活與嘈雜中抽身? 什麼時候才可以讓身心得到安頓,獲得真正的休息? 如何讓頭腦止歇、身心歸零,回到我們生命的源頭,與天地宇宙合一?
「禪修」是進一步開發「明覺」、體悟「道」的工具與方法。
透過寧靜的禪修,淨化身、心、靈,啟發我們內在的生命潛能;
透過打坐、觀呼吸、經行等練習,讓我們的身心對焦、回到當下,跳脫頭腦喋喋不休的思維,透過心靈的淨化、體悟,讓生命獲得真正的轉化!
邀約您來擁抱山水、坐臥禪林,融入大自然,體驗活生生的「道」,讓身心恢復清淨解脫自在、回歸「道」的本源、大自然的懷抱!
點、線、面、體呼吸之引領 於靜坐中體驗動禪之指引 於走路中指導進入靜心 教導如何以寧靜的心,觀察自己的念頭、情緒。如何解除壓力、釋放負面情緒,恢復身心的輕鬆自在。|課程設計/教材編撰|
空海老師(郭永進醫師)現任全球「高心靈學苑」導師。 於《阿含經》、《道德經》等經典造詣深厚,融合東西方哲學與心理學,授課弘法十餘年,除台灣外,亦遠赴中國大陸各省、馬來西亞、澳洲、美國及加拿大等地授課,協助海內外各界人士心靈淨化與成長。
|帶領人|
釋宗旻老師「高心靈學苑」教...
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