許瑋甯激美雙腿的完美比例曝光!三招練出後天長腿! | 全台寺廟百科
![許瑋甯激美雙腿的完美比例曝光!三招練出後天長腿!](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
2018年4月8日—許多人說時尚的完成度在臉!但小編覺得其實是在「腿」,一旦腿部比例好看,即便身高160,看起來都像有168!先前許瑋甯公布一系列「露腿照」,就連穿 ...
![許瑋甯激美雙腿的完美比例曝光!三招練出後天長腿!](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
許多人說時尚的完成度在臉!但小編覺得其實是在「腿」,一旦腿部比例好看,即便身高160,看起來都像有168!先前許瑋甯[1]公布一系列「露腿照」,就連穿平底鞋,腿的比例看起來也超級好!
延伸閱讀:郁可唯堪稱腿精!楊冪、唐嫣、郁可唯「零暗沉」美腿方法公開[2]
延伸閱讀:吳依霖老師瘦超多!曾胖到85KG→51KG,傳授瘦腿按摩大招[3]
圖片來源:許瑋甯IG
而關鍵就在於「比例」!許瑋甯的腿,因為有在運動的關係,給人緊實、勻稱的感覺,更重要的是,他有下面這個數字的完美比例!
延伸閱讀:身高不是重點!重點是有沒有美腿比例5:3:2! [4]
圖片來源:許瑋甯臉書官方粉絲團;許瑋甯IG
<許瑋甯美腿關鍵——大小腿長度比3:5>圖片來源:http://www.top-news.top/news-14143321.html;許瑋甯臉書官方粉絲團
除了筆直,最重要的是,許瑋甯的腿部比例是理想的3:5,指大腿到膝蓋:膝蓋到腳底的比例為3:5,先天的基因就先一邊,我們後天可以怎麼練出像許瑋甯一般的比例美腿呢?
延伸閱讀:台灣小隻女星超神穿搭術!你不說我還以為他們有170耶! [5]
下一頁看哪些「簡單運動」可以練出美腿!
動作一:延展骨盆圖片來源:https://moteco-web.jp/diet/49505
這個動作可以改善骨盆[6]不正的問題,進而達到延展下半身,將比例延伸的效果喔!將身體打直,腳掌對腳掌坐下後,將雙手放到腳...
許瑋甯邱澤閃婚!IG宣布結婚「啥款!」自拍曬22吋螞蟻腰+超 ... | 全台寺廟百科
許瑋甯「易瘦體質」這樣做! 你也可以一年減10KG、打造女神腿 | 全台寺廟百科
【減肥】許瑋甯因《誰是被害者》爆紅瘦身3大原則1年減10公斤 | 全台寺廟百科
一年怒甩10公斤!許瑋甯「2個好習慣」養出易瘦體質 | 全台寺廟百科
許瑋甯激美雙腿的完美比例曝光!三招練出後天長腿! | 全台寺廟百科
走過嬰兒肥,現在身材卻好到不科學!許瑋甯「做足3件事 ... | 全台寺廟百科
許瑋甯身高的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK、PTT | 全台寺廟百科
許瑋甯分享維持好身材的關鍵秘訣!「只吃6分飽 | 全台寺廟百科
許瑋甯身高體重年齡 | 全台寺廟百科
![](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
大坑聖母宮拜什麼神?天上聖母 ( 道教 )祭祀資訊:電話、地址、管理人查詢
位於天上聖母的「大坑聖母宮」寺廟資訊,包含:寺廟名稱、主祀神祇/配祀神祇、行政區、地址、教別、建別、組織型態、電話、...
![](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
香光寺拜什麼神?南無觀世音菩薩 ( 佛教 )祭祀資訊:電話、地址、管理人查詢
位於南無觀世音菩薩的「香光寺」寺廟資訊,包含:寺廟名稱、主祀神祇/配祀神祇、行政區、地址、教別、建別、組織型態、電話...
![](https://i.imgur.com/I09cPf7.jpg)
更新里福德廟拜什麼神?福德正神 ( 道教 )祭祀資訊:電話、地址、管理人查詢
位於福德正神的「更新里福德廟」寺廟資訊,包含:寺廟名稱、主祀神祇/配祀神祇、行政區、地址、教別、建別、組織型態、電話...