【新北】法鼓校長釋惠敏:善用人腦與電腦面對煩惱 | 全台寺廟百科
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2019年6月1日—既是大學校長,也是寺院住持的法鼓文理學院校長釋惠敏(郭敏芳)認為,要善用人腦跟電腦來面對煩惱;並運用「番茄時鐘」(將「規劃-追蹤-記錄- ...
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口述/法鼓文理學院校長 釋惠敏 整理/大學問編輯 黃惠瑄 2019-06-01 2019-06-01 文史哲學群 , 衛生與護理類 , 社會與心理學群 , 醫藥衛生學群 , 法鼓文理學院[1][2][3][4][5]
既是大學校長,也是寺院住持的法鼓文理學院[6]校長釋惠敏(郭敏芳)認為,要善用人腦跟電腦來面對煩惱;並運用「番茄時鐘」(將「規劃-追蹤-記錄-處理」的流程視覺化)與Evernote記事本軟體,提升學習與工作效率以及生活品質,重新掌握身心自主權。
對於文學、生物、化學的喜愛,高中時期的我將陶淵明視作偶像,尤其嚮往晴耕雨讀的生活。因此,設定農學院為人生夢想。當時臺南一中丙組(醫農類)的同學大多選擇醫科,或許是反叛的心理,想要走出自己的一條路,選填志願時按照分數排名,清一色的都是農學院;又因浪漫情懷,填了一個藥學系-「松下問童子,言師採藥去。只在此山中,雲深不知處。」勾勒出理想生活。心想,不可能這麼湊巧,但,一首詩讓我意外踏入了科學的桃花源。之後,雖然沒有繼續從事藥學工作,但藥學系的生命科學知識對我人文、生活習慣影響很深。
若不是為了考試,你會選擇做什麼?面對人生中的兩難時,綜合理性的分析事實與感性的身心經驗的直覺,學習自我抉擇與負責。從日常生活練習抉擇,學習負責,漸漸成為思考的力量。曾聽國立藝術學院(現為國立臺北藝術大學)[7]院長馬水龍教授說過,他在高中時猶豫於選擇報考「音樂」或「美術」為一生志業時,用前一個月不碰畫筆(覺得還可過活)、後一個月則不碰樂器(覺得很難過活),來考驗自己的志向。日後,他成為第一位在美國紐約林肯藝術中心以整場形式發表個人作品的臺灣作曲家,曾任亞洲作曲家聯盟中華民國總會暨中華民國作曲家協會理事長,在臺灣音樂史上大放光彩。因此,我們人生的重大抉擇,可以參考正反意見,但要自己想清楚,並做出願意負責任的判斷;更要懂得檢討失敗,避免再三犯錯。
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