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ThisistheofficialDhammaOrgiOSmobileAppforVipassanaMeditationastaughtbyS.N....內觀者必用的App!裡面有葛印卡老師的開示、內觀指引,各國語言。
This is the official DhammaOrg iOS mobile App for Vipassana Meditation as taught by S.N. Goenka in the tradition of Sayagyi U Ba Khin.
Vipassana Meditation Vipassana, which means to see things as they really are, is one of Indias most ancient techniques of meditation. It was taught in India more than 2500 years ago as a universal remedy for universal ills, an Art of Living. Vipassana is the process of self-purification by self-observation. One begins by observing the natural breath to concentrate the mind. Then, with a sharpened awareness, one proceeds to observe the changing nature of body and mind and experiences the universal truths of impermanence, suffering and egolessness. This truth-realization by direct experience results in mental purification.
Courses The technique of Vipassana Meditation is taught at 10-day residential courses during which partic...
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